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この間友達になった同僚がなんと同郷だということが発覚！！
知らない土地に一人で来てがんばっていた私にとってはとっても嬉しい悲鳴です！！
ここに来てずいぶん言葉にも慣れて仕事もしやすくなってきてはいるんだけど
やっぱり同郷の人がいると心強いんだよね！！
ここにきて転職を考えている私としては相談相手が出来てかなり安心。
しかも彼女はとっても頼りがいのある姉御肌ですっかり意気投合。
昔からずっと友達だったみたいに話も出来てそれまでの日常が全然別のものになった感じです！
こっちに来てからみんなのしゃべる言葉についていくのに必死で自分の言葉で話すことがなかったから彼女と話す時は昔ながらの自分の言葉で話すことが出来てホッとするんだよねぇ！
彼女との出会いでそれまでなんだかホームシックにも似た感じの気持ちを持っていた私はすっかり元気に！！
ウォーキングとかジョギングとかがはやっていますが外へ出るのがおっくうなのでどうも続きません。外気が冷たいのでぜんそくの発作がでやすいのですよね。
だから家でできる有酸素運動はないかなと調べてみました。
そうすると踏み台昇降がいいと。２０分くらいすればいいそうです。
これならできそうかな？ただ飽きそうなので何か策を練らないと続かなさそう。
テレビを２０分見ながらとかがいいのでは？と思いました。
２０分見るようなテレビ番組。そうですね。
幼稚園の子供が朝準備してからNHKの教育テレビをみています。
それがちょうど２５分だあ。これですね。この時間に踏み台昇降すればいいのだ。
ただ、テレビに集中するほどおもしろくないなあ。
そうしたらyoutubeでもさがそうかな。そうしよう。
プラセンタけしょうひんのくちこみは＠コスメにもありました。
でもなんか意見バラバラでよくわからない。あまりたくさんの意見みるのも難しいですね。